Ezt a blogot azért indítom, mert elegem van, meg akarom változtatni a testemet.
Ezt már eddig is próbáltam néhányszor, de sosem sikerült. Többek között azért, mert csak próbáltam.
Másrészt azért, mert egy kövér disznó vagyok. Csak eddig ezt nem akartam belátni. A 175 cm magasságomhoz jelenleg 94 kg vagyok. Nyár elején volt a csúcs, akkor 106 kg voltam, és akkor egy hónapos léböjttel leadtam 15kg-t, azóta kb. ezt tartom. Már jó pár éve tartom a 90 kg plusz mínusz epszilon súlyt. Hozzá szoktam, megmagyaráztam magamnak hogy ez OK, 100 kg alatt nem férfi a férfi és hasonló baromságok. Mind önáltatás, ön-félrevezetés, ön-átbaszás. És milyen könnyű neki bedőlni....
Nemcsak kövér disznó vagyok, de lusta kukac is. Régebben a sport, az edzés közben mindig azt néztem, mikor lesz már vége. Az utóbbi időben azért volt egy kivétel, a kettlebell edzés, azt kezdtem élvezni, de itt nem részletezett okokból félbe szakadt. Nem voltam hajlandó beletenni, amit kellett, nem feszítettem a húrt minden határon túl.
Nemcsak lusta kukac vagyok, de haspók is. Imádok enni. Főleg édességet és tésztaféléket. Sokszor a stressz levezetése képpen, vagy boldogság szerzés éljából. De mióta erre rájöttem, már nem okoz igazi boldogságot.
Kb. ez a jelenlegi helyzet. Életem legnagyobb mélypontja körül vagyok jelenleg, több fontos területen is összejöttek a dolgok. Ezen változtatni akarok, elkezdem a változtatást, több területen is.
Az elmúlt időszakban testem nem kaptam meg tőlem a neki kijáró törődést és figyelmet. Ezen mostantól tudatosan változtatok.
Ma estére ennyi, legközelebb folytatom!
Utolsó kommentek