HTML

Teljes Átalakulás

Átalakulásom története és kapcsolódó gondolatok

Keresés

Top 5

  1. Legegészségtelenebb ételek TOP50 (Antal Vali)
  2. Melyik multivitamint?
  3. A világ leghízlalóbb étele
  4. BodyRock TV
  5. LifeTilt

Utolsó kommentek

  • Rolley: @Ligu: A határon nem volt semmi, bejött bőröndben rá se néztek. Amugy még a brit amazont néztem: ... (2013.04.13. 16:02) Melyik multivitamint?
  • Rolley: Egy haverom kinn van, őt kértem meg h hozzon nekem, márc végén jön, majd írok volt-e valami a vámo... (2013.03.07. 00:14) Melyik multivitamint?
  • Ligu: @Rolley: Szia, akkoriban próbáltam beszerezni, de egyedül nem érte volna meg megrendelni a szállí... (2013.03.06. 23:49) Melyik multivitamint?
  • Rolley: Szia! Tudom, hogy már régi a bejegyzés, de hátha: Most én is ezt a life source multiple-t néztem ... (2013.02.24. 23:27) Melyik multivitamint?
  • MarcoABF: Azért szerintem az fontos lenne tudni, hogy milyen nap/heti/havi bevitt mennyiség alapján is lett ... (2012.06.08. 08:31) Legegészségtelenebb ételek TOP50 (Antal Vali)
  • Utolsó 20

Archívum

Címkék

Feedek

XML

8. edzés

2010.05.07. 12:06 Ligu

 Tegnap megvolt az 1000 swing.Melóból hazamenet fáradtnak éreztem magam, és azon gondolkozta, hogy el se megyek, úgysem tudom végigcsinálni. Otthon pihentem egy kicsit, aztán eldöntöttem, hogy megcsinálom. Erőt vettem magamon és elhúztam az edzésre.Rövid bemelegítés után…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

Szólj hozzá!

Címkék: edzés motiváció kettlebell gondolkodásmód

7. edzés

2010.05.04. 21:37 Ligu

Újra elmentem a csoportos kettlebell edzésre. Azt hittem, jó kondiban vagyok. Hát nem. Majd meghaltam. Érdekes módon nem izomból nem bírtam, a levegőm fogyott el állandóan. Hogy miket csináltunk, azt nem jegyeztem le, és nem is emlékszem pontosan.Annyi biztos, hogy az edző…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

Szólj hozzá!

Címkék: edzés kettlebell

süti beállítások módosítása