Az elmúlt 10 évben elég sokat foglalkozatam a fogyókúra/fitness/testépítés témával az elméleti szinten, és időnként a gyakorlatban is, kisebb-nagyobb sikerrel.
Úgyhogy úgy érzem, a tudással nincs baj, inkább a kitartás, a motíváció szokott a probléma lenni.
A jelenlegi szar helyzetem egy elég jó motívációs tényező. A blogot is azért írom, azért vállalom fel a tervemet nyíltan, mert ez a dolog komolyan vételét erősíti bennem.
Mivel tudom, hogy a kitartáson, a motíváción fog múlni a siker, ezért kiemelten fogok erre a területre odafigyelni, és Veletek is megosztani az érzéseimet, gondolataimat.
Persze lesznek majd számok, képek, technikai részletek is.
Utolsó kommentek